Отличный способ сбросить лишний вес. Благодаря смеси трав, обладающих лечебными свойствами, эти настои могут помочь позаботиться о вашей фигуре и даже о ваших нервах. Кто из вас может сказать, что хотя бы раз их не баловали хорошим травяным чаем, который поможет им уснуть и восстановить свое тело? Фактически, травяные чаи представляют собой водные растворы, обогащенные […]
Ужин не должен быть тяжелым. Оказывается, далеко не вся еда может подойти на ужин людям в возрасте, поэтому нужно следить за тем, что вы едите. У многих с годами могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой, замедлиться обмен веществ. Поэтому с возрастом человеку очень важно следить за тем, что он ест и когда он это делает. […]
Польза есть, если не превышать норму кофе. Исследователи проанализировали некоторые из лучших новых экспериментов, опубликованных в этом году о кофе и здоровье сердца. Рассмотрим результаты исследований пользы и вреда кофе для человека. Кофе снижает риск инсульта на 21% Новое исследование от Европейского общества кардиологов, показало, что употребление от полчашки до трех порций кофе в день связано с меньшим риском […]
Особенно внимательным следует быть людям с ослабленным иммунитетом и диабетом. Грибок ногтей, или онихомикоз, — это инфекционное заболевание, которое вызывают микроскопические грибки. Они способны повреждать ногтевую пластину и распространяться на кожу. Почему появляется грибок ногтей Заболевание может развиваться у людей в любом возрасте, но чаще встречается у пожилых. Их ногти становятся сухими и ломкими, поэтому […]
Результаты исследования Европейской ассоциации по изучению диабета. Результаты нового исследования наглядно показывают, что небольшое снижение веса поможет войти в ремиссию диабетикам даже с индексом массы тела в пределах нормы. В ходе ежегодного собрания Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) ученые сообщили, что каждый десятый человек с диабетом 2 типа в Великобритании имеет нормальный вес, и […]
Что полезно для печени и как очистить ее от токсинов с помощью продуктов. Печень — один из самых важных органов в нашем теле, который регулирует работу пищеварительной системы, непосредственно влияет на вес и гормоны, а также отфильтровывает все вредные вещества, попадающие в наш организм. Травяной чай Ни одна диета для печени не обходится без травяного […]
Названы 6 продуктов, от которых надо отказаться при гипертонии Врачи назвали список из шести продуктов, от которых нужно отказаться при высоком давлении. Об этом сообщает Express. Также эти продукты называют «соленой шестеркой». Их следует избегать, если у вас часто
Какие правила стоит соблюдать. Если вы страдаете аллергией, то можете быть более уязвимыми в течение осенне-зимнего периода. Иммунная система часто плохо справляется с провокаторами, поэтому вы можете чаще болеть. Аллерголог Мая Руселевич поделилась полезными советами. Если у вас аллергия, обязательно их соблюдайте. Как уберечь организм от нежелательных осложнений Ежегодная вакцинация от гриппа Ежегодная вакцинация против гриппа […]
Список полезных и вредных продуктов для метеозависимых. Метеозависимость – это чрезмерная реакция организма на внешние, часто погодные раздражители – резкие скачки температуры воздуха, похолодание, снег, дождь, магнитные бури и так далее. Одним из главных факторов ухудшения самочувствия при метеочувствительности является курение. Сигареты провоцируют резкий спазм сосудов, что усиливает головную боль, объясняет врач Виктория Савицкая. Кроме того, […]
Как улучшить свое самочувствие. По подсчетам ученых, почти половина населения Земли страдает различными заболеваниями, которые обостряются во время изменения погоды. И с возрастом риск стать метеозависимым растет, сообщает Regnews33.ru со ссылкой на Сегодня. Как бороться с симптомами и что надо делать, чтобы улучшить самочувствие, — рассказала невролог Татьяна Майкова. Главные симптомы метеозависимости Изменение температуры и влажности, […]
