9 лайфхаков от психологов, которые помогут вам принять судьбоносные решения (и не ошибиться)

Ежедневно миллионы людей во всем мире испытывают муки выбора, ведь от их решения зависит не только их дальнейшая судьба, но и будущее окружающих. Именно поэтому они тщательно взвешивают все «за» и «против» и в результате затягивают процесс. Если вы не

Забудьте про перепады погоды и настроения: врач рассказала про самые полезные адаптогены

Как рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Instagram, пора начинать подготовку к периоду межсезонья. — Перепады погоды, давления и прочие неприятности не скажутся на вашем здоровье, если принимать адаптогены. Это такие вещества, которые мягко поддерживают

По чертам лица опасно судить о характере: мнение ученых

Иногда кажется, на лице «все написано»: хищный взгляд или обиженные губы с уголками вниз. Но в большинстве случаев оценка по внешности бывает ошибочной. «Эффект ореола»Многочисленные эксперименты доказали: чем человек красивее внешне, тем более умным,

Ученые объяснили, почему даже в жаркое лето многие люди укрываются одеялом

Некоторые люди спят под одеялом не только зимой, но и жарким летом, не обращая внимания на температуру воздуха за окном. Подобная привычка более не кажется странной, поскольку ученые нашли этому объяснение. Об этом говорят ученые и врачи, передают  СМИ. У каждого

Доверять людям — лучший способ защититься от депрессии: исследование

А дневной сон и просмотр телевизора, наоборот, увеличивает риск впасть в апатию. Всемирная организация здравоохранения отмечает: во всем мире депрессия — основная причина инвалидности. По оценкам экспертов, более 264 миллионов человек страдают от этого состояния,

О чем говорит любимая сказка: расшифровываем сюжеты и меняем судьбу

А у вас есть любимая сказка?  Психологи говорят, сказочные сюжеты – это зашифрованные жизненные сценарии. Из бесконечного множества историй мы выбираем ту, что совпадает с нашими убеждениями о мире и собственной персоне. Грустная новость: любимые сюжеты зачастую

Привычка класть смартфон экраном вниз может говорить о склонности к изменам

Есть много признаков неверности партнера, но порой самые явные не замечаются. Эксперты отмечают: если человек склонен обращать экран мобильного телефона к поверхности стола, вероятно, ему есть что скрывать. Об этом пишет The Sun. Австралийский семейный психотерапевт

Эксперты: галлюцинации случаются чаще, чем мы думаем

Не только шизофреникам свойственны зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые и тактильные ощущения, не имеющие под собой материальной основы. Не все галлюцинации возникают из-за психических расстройств или препаратов, изменяющих сознание. Абсолютно здоровые люди

Самостоятельный ребенок – учим принимать решения и делать выбор

Ежедневно взрослому человеку приходится принимать несколько десятков решений. Умение делать выбор – важнейшее человеческое качество. Вам, вероятно, доводилось встречаться с людьми нерешительными, которые долго думают, прежде чем сделать даже пустяковый выбор. Если

11 признаков скрытой депрессии: как люди маскируют усталость от жизни

Некоторые так профессионально носят «счастливые маски», что сложно догадаться о депрессивном состоянии. Другие даже не подозревают, что у них депрессия. Люди со скрытой депрессией не хотят даже себе признаться в опустошенности, не говоря об окружающих. Они думают: нужно