Повышаем самооценку рукой: 5 эффективных письменных практик

Уже знаете, что для повышения самооценки нужно поверить в себя, но еще не разобрались, как это сделать? Человек с низкой самооценкой нуждается в поддержке окружающих, которые лучше него видят его силу и положительные качества. Но что делать, если таких людей нет рядом в

Представлен госстандарт базового среднего образования

В Министерстве образования и науки представили новый государственный стандарт базового среднего образования и рассказали, что им предполагается. Представил его во время брифинга временно исполняющий обязанности министра образования и науки Сергей Шкарлет. «Большое и

Пора лечиться: «тихие» симптомы депрессии

Важно вовремя распознать грань между грустью и депрессивным расстройством. Чрезмерная раздражительность При развивающейся депрессии вещи, ранее не волновавшие человека, начинают вызывать сильное раздражение, а настроение меняется без видимых причин. Часто этот

Итоги сентября: определяем психологические проблемы школьника и помогаем ему

Этап адаптации для детей и родителей уже завершился, сложности появились, но еще не успели достигнуть критического уровня. Страх отвержения коллективомКак определить, что ребенку плохо с одноклассниками? Прислушайтесь к тому, что он рассказывает. Если в историях нет

5 причин лениться в выходные

Психологи говорят, время от времени лениться необходимо. Давайте разбираться, что такое полезная лень. Cберечь силы для чего-то важногоМы очень быстро живем и все равно не успеваем, откладываем дела на выходные. Сделать с ребенком уроки, навести порядок в шкафу, помочь

Детская шизофрения: как ее заподозрить и что делать дальше

Это расстройство важно не перепутать с аутизмом. Как и «взрослая» шизофрения, детская характеризуется галлюцинациями, бредом, кататоническим «замиранием», странностями в поведении, речи, пренебрежением к личной гигиене, отсутствием эмоций, пишет psycom.net.

Симптомы, предшествующие психическому расстройству: перечисляет психиатр

Половина психических недугов стартует к 14 годам, три четверти – к 24-м. Одни болезни начинаются внезапно, другим предшествуют «тревожные звоночки». Раннее вмешательство специалиста может не только снизить тяжесть заболевания, но и отсрочить, иногда даже

Ученые: осознанность помогает избавляться от страхов

Страх позволял нашим предкам оставаться в безопасности, выживать. Сегодня такие реакции, наоборот, ухудшают качество жизни. Специалисты из Дании, Швеции, Китая и США выяснили, как помочь людям с необоснованной тревогой и волнением, пишет MedicalNewsToday. Осознанность –

10 психических отклонений, которые маскируются под черты характера

Неопрятность и скрытность могут говорить о серьезном расстройстве личности. Распространенные психические отклонения, которые мы принимаем за особенности характера, перечислил Trendingposts. 1 НевнимательностьНе каждый человек любит свою работу. Но некоторые избегают ее

10 нервных привычек: отучиваемся кусать ногти, щелкать пальцами, трогать лицо

О распространенных автоматических действиях, которые мы выполняем из-за тревоги, рассказывает DevelopGoodHabits. 1 Грызть ногтиОдна из самых распространенных «нервных» привычек. Человек не осознает и не замечает, что «съел» весь ноготь и добрался до «мяса».