Во время войны дети испытывают не менее разнообразных эмоций, чем взрослые. И нуждаются в помощи, чтобы адаптироваться. Психолог Марина Иванова рассказала нам, что спрос на психологическую поддержку вырос. Ведь тот взрослый, который позаботился о себе, сможет помочь и ребенку. Все как и с кислородной маской в салоне самолета, помните. Марина рассказала о реакции детей на события и […]
Оля Цибульская рассказала, как справиться с апатией во время войны и взять себя в руки. Она призналась, что сама находилась в состоянии затяжной депрессии и ей было сложно заставить себя что-то сделать. Она старалась держаться ради сына и своих поклонников, помогать своей стране. Но потом у нее иссякли силы и все вокруг потеряло смысл. Как […]
В каких случаях использовать парацетамол и ибупрофен. Парацетамол и ибупрофен — два главных обезболивающих и жаропонижающих препарата. Однако есть у них и отличия, индивидуальные показания и противопоказания. Парацетамол — анальгетик и антипиретик (жаропонижающее) Используют: При болевом синдроме (боль головы, мигрень, боль в спине, ревматическая, в мышцах, периодические боли у женщин, невралгии, зубная боль). Для облегчения […]
Не спешите выбрасывать кофейную гущу. Кофе – любимый напиток многих украинцев. Однако мало кто догадывается, что ее можно использовать дома в качестве удобрения для комнатных растений, для очищения не только разных речей, но и своего тела. Когда на дне чашки остается только кофейная гуща — не спешите выбрасывать ее в мусорку. Она отличается отличными абразивными […]
В организации рассказали, что уже известно минимум 169 случаев заболевания. При этом минимум один ребенок умер. Всемирная организации здравоохранения зафиксировала минимум 169 случаев заражения детей вирусом гепатита неизвестного происхождения в 12 странах. Семнадцати детям потребовалась трансплантация печени. Один ребенок погиб. Случаи заболевания зарегистрировали в таких странах: Великобритания — 114 случаев; Испания — 13; Израиль — […]
Все это можно есть во время кормления грудью малыша? Да. Основательница Школы Здоровья, врач-диетолог Екатерина Толстикова опровергает 2 совета тети Зины и соседки Гали, которые проходили «советскую школу», и мифы о рационе женщины, которая кормит грудью своего ребенка. Во время кормления грудью важно Потреблять от 2000 до 2800/3000 ккал. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. «А это значит, что красный […]
Дерматологи рекомендуют подручные средства для ухода за кожей. Когда прыщи системно появляются на лице оставляя после себя темные пигментные пятна, ваш первый порыв может заключаться в том, чтобы достать кошелек и отправиться в магазин. Но что, если секрет здоровой и сияющей кожи можно найти на вашей кухне? Серьезно, вы будете удивлены, узнав, сколько волшебных эликсиров […]
На пути к победе украинцам важно не забывать о своем здоровье. В условиях войны доступ к медучреждениям в ряде регионов, к сожалению, может быть ограничен. Кроме того, часть украинцев изменили место жительства, поэтому просто не знают, как и к какому врачу обратиться. Минздрав публикует список чат-ботов и Telegram-каналов, где можно бесплатно получить консультацию врачей разного профиля, в […]
Какие продукты желательно на время исключить. Придерживаться правильного режима питания сложно. А тем более использовать для еды только полезные продукты. Поэтому люди чаще ограничиваются быстрыми перекусами или употребляют то, что, по их мнению, поддерживает эмоциональное состояние в порядке. Однако некоторые продукты могут усиливать тревогу, негативно влиять на эмоциональное состояние и даже вредить организму. С чем […]
Такие диеты могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Алексей Ковальков заявляет, что нет такого вещества, с которым печень не могла бы справиться самостоятельно. Он уверен, что все «детокс-диеты» только вредят организму. Врач-диетолог Алексей Ковальков предупредил об опасности так называемых детокс-программ, направленных на «очищение» организма Детокс или программы детоксикации обычно включают в себя голодание и […]
