Привычки, которые вредят психике   Многие даже не подозревают, что некоторые особенности образа жизни и мышления могут нанести непоправимый вред ментальному здоровью.   Перфекционизм На первый взгляд это неплохое качество – за какое бы дело не взялся перфекционист,

Как справиться с навязчивым страхом стать жертвой насильника Скорее всего хоть раз в жизни каждого человека пугали новости о маньяках, изнасилованиях и домогательствах. Однако некоторые люди страдают от аграфобии — боязни сексуальных домогательств. Кто-то

На протяжении веков философы, психологи признавали, что черты лица собеседников фундаментально определяют, как мы ведем себя по отношению к ним. Теперь выяснилось, что происходит это с самых ранних лет. Команда специалистов из Гарвардского университета решила

На интерьер абсолютно любого жилья влияют особенности личности, проживающей в нем. И наоборот, домашняя обстановка влияет на подсознательном уровне на мировосприятие человека. Как создать в помещении такую атмосферу, которая бы действовала на его хозяев самым

Специалисты отмечают, что люди с депрессией часто подвержены воспалениям. В этом случае нужно употреблять продукты с противовоспалительным эффектом. Кроме физической активности, здорового и полноценного сна, людям с депрессивными расстройствами поможет правильное

Умело подбирая ароматические свечи, можно создать в помещении атмосферу романтическую и торжественную, бодрящую и умиротворенную… А если угадать предпочтения близкого человека и подобрать свечу под интерьер его квартиры, то это станет прекрасным подарком.

Точность — вежливость королей. Учимся пунктуальности с WomanHit.ru Вы договорились о встрече на 8 вечера. На часа× 8.15, а подруги все нет? Наверняка с каждым случалась подобная ситуация. И хорошо, если человек опаздывает на встречу в кафе или прогулку. Гораздо серьезнее,

По результатам наблюдений, арахнофобией – страхом перед пауками – страдают миллионы людей во всем мире. Есть люди, которые при виде пауков теряют сознание. Специалисты уверены, что в этом случае стоит посмотреть фильмы о Человеке-пауке, пишет sobesednik.ru. Эксперты

Без надлежащей терапии панические атаки могут вызывать осложнения, подрывающие человеку здоровье. Но для начала панические атаки важно уметь распознавать. Ученый из Бейлорского медицинского колледжа (США), профессор Асим Шах, рассказал в публикации издания Medical Express о

3 совета, как перестать ссориться с любимым человеком Нужно смотреть на несколько шагов назад, чтобы понять, для чего вы ссоритесь. Если вы пытаетесь что-то доказать своей второй половинке – значит, вам не хватает признания и уваженияВ авторской рубрике «Жить легко с