Болезнь может проходить в легкой форме. Коронавирус имеет большой спектр симптомов, некоторые из них легко спутать с другими болезнями, поэтому он может остаться незамеченным. Впрочем, это может сказаться на вашем дальнейшем самочувствии. Время от времени вы можете чувствовать странные симптомы. Это также называют «постковидным синдромом». Он может возникнуть у любого человека независимо от возраста и […]
Популярная кето диета совместно с силовыми упражнениями поможет быстрее похудеть. Кето диета помогает быстро сжигать жир за счет того, что при таком типе питания практически не употребляются углеводы. Однако полезно такое питание только для потери именно жировой ткани. Кето диета – что это такое? Принцип такого питания построен на том, что в рационе присутствует больше всего жиров (около […]
Важно давать себе адекватные нагрузки. Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Финляндии, показало, что физические упражнения могут замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, изменяя способ хранения железа в мозге. Болезнь Альцгеймера, наиболее распространенная форма деменции, вызывает дегенерацию частей мозга, которые важны для мышления, памяти и речи. В 2020 году почти 5,8 млн человек в Соединенных Штатах жили с болезнью Альцгеймера. Большинство случаев связано с […]
Ребенок должен получать полноценное питание. Очень важно, чтобы ребенок был сыт, сосредоточен и полон энергии до конца школьного дня. А для этого необходимо качественное и адекватное питание. Кто из родителей не хочет, чтобы их ребенок был здоров, имел лучшие условия для своего развития? Питание — один из ключевых элементов его здоровья. Мы стараемся сделать завтраки и […]
Веская причина вовремя ложиться спать. Плохой сон – один из факторов риска деменции, нормализация же сна может предотвращать развитие слабоумия. По этой причине ученые уделяют пристальное внимание исследованиям влияния сна на здоровье мозга. Авторы нового исследования сопоставили характеристики сна пожилых людей с показателями биомаркеров риска деменции и когнитивного здоровья. Новое исследование влияния сна В исследовании […]
Проблема, которая становится все актуальнее. В последнее время в мире и Украине, в частности, появилась страшная проблема — буллинг. Это проявление жестокости школьников зачастую имеет самые ужасные последствия. Поэтому эксперты призывают неотлагательно обращать внимание на ребенка, в случае, если он оказался жертвой буллинга. По словам психолога-практика Игоря Огданского, самыми ужасными последствиями буллинга для ребенка являются: неврозы; […]
С 1 сентября начинается Всемирный месяц осведомленности о болезни Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера – неврологическое заболевание, при котором мозг атрофируется, а его клетки отмирают. Специального лечения против Альцгеймера не существует. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции. Согласно мировой статистике, среди 50 миллионов больных деменцией от 60% до 70% страдают болезнью Альцгеймера. Сначала болезнь проявляется легким […]
Веская причина отказаться от сладкой газировки. Длительное употребление некоторых напитков может привести к хроническому воспалению. Об этом заявила известный диетолог Эми Гудсон. «Регулярное потребление в большом количестве газировки, сладкого чая или других напитков с высоким содержанием сахара значительно повышает риск хронических воспалений, а также других проблем со здоровьем», — говорит специалист. Согласно исследованию, которое было опубликовано в […]
Мозгу тоже нужны тренировки. Чтобы в старости не развилась деменция, уделять внимание здоровью мозга нужно с самого детства. Этот главный орган центральной нервной системы контролирует большинство функций в нашем организме. Хоть мозг не является мышцей и состоит из миллионов нейронов, его обязательно нужно тренировать, «кормить» и устраивать плановый «чек-ап», сообщает Regnews33.ru со ссылкой на Сегодня. Что […]
Добавьте их в свой рацион. Баклажаны имеют массу полезных для человеческого организма свойств, что обусловлено их богатым витаминно-минеральным составом. А еще такой овощ относится к низкокалорийным продуктам, к тому же он очень легко переваривается. Учитывая это баклажаны рекомендуется внести в список разрешенных продуктов для разнообразных лечебных диет и для похудения, сообщает Regnews33.ru со ссылкой на Курс. […]
